Suis-je hypnotisable?

hypnoses

Répondez spontanément par OUI ou par NON aux questions suivantes pour savoir si vous êtes hypnotisable:

1- Pratiquez-vous des exercices de détente : yoga, méditation, relaxation ?

2- Êtes-vous capable de vous détendre n’importe quand, même si vous êtes énervé?

3- Recourez-vous à une technique pour vous endormir?

4- Vivez-vous quelques fois dans un monde qui vous emporte loin de la réalité ?

5- Pouvez-vous écouter parler une personne sans faire attention au sens de ses paroles ?

6- Avez-vous une imagination débordante ?

7- Avez-vous la faculté de créer des images mentales ?

8- Êtes-vous fortement impressionné par des événements agréables ou des images ?

9- Quand vous visionnez un film, vivez-vous intensément l’événement ?

10- Vos sentiments sont-ils spontanés ? Disparaissent-ils aussi vite qu’ils sont survenus ?

11- Si vous devez attendre, êtes-vous irrité, impatient ?

12- Vous laissez-vous dominer par vos impulsions ?

13- Vous laissez-vous facilement intimider ?

14- Selon vous, êtes-vous très influençable ?

15- Vous laissez-vous distraire quand vous travaillez ou que vous conduisez?

16- Adoptez-vous une attitude passive lorsqu’il s’agit de prendre une décision                                     importante?

17- L’attitude « supérieure » de votre prochain vous influence-t-elle ?

18- Aimez-vous le contact humain ?

19- Si on vous demande un service, avez-vous du mal à refuser ?

20- Avez-vous une confiance absolue en certaines personnes ?

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Additionnez maintenant les OUI. Chaque OUI égale un point.

De 0 à 4 points : vous êtes vraisemblablement difficile à hypnotiser. Ainsi, en dessous de 5 points, vous êtes un sujet difficile à   hypnotiser. Un professionnel en hypnose expérimenté créera les conditions favorables qui permettront de vous mettre sous hypnose et être de plus en plus hypnotisable.

De 5 à 11 points : vous êtes moyennement hypnosensible, il est donc relativement facile de vous hypnotiser, donc vous êtes hypnotisable.

De 12 à 20 points : il est très facile de vous hypnotiser, donc facilement hypnotisable.

 

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